na dlugo

no wiesz ale napewno jeszcze jesteś osłabiony po chorobie.Też mialem kiedyś taka sytułacje ze długo chorowałem a pozniej szybko wrociłem do treningów i omało co mnie sztangla nie przygniotła, ale jak sie czujesz dobrze to myśe że na jakiś leciutki trening powinieneś iść. A jeszcze do posta Twojej przedmówczyni, może nie ufasz metodzie homeopatii [...]

niewiem ile cwiczysz ale wychodzi na to ze nie długo powinienes najpierw nabrac stazu jak niemasz diety zdrowo sie odzywiac białko wegle i tłuszcze i dobry trening a ta kretka to nie tandeta bo ja ja brałęm i było naprawde ok pzdr.

Wiem ze jest, fake opinie i wszystko yyy etc., chyba nie musze tlumaczyc... MOZE akurat ktos sie tu ("trafi "?) albo sie ktos kogos zapyta i mi poleci... Nie mieszkalem w pl dlugo ale europa tez moze byc na spokojnie, jakos wczesniej tego nie potrzebowalem a teraz tak i a noz moze ktos sie odezwie. Zmieniony przez - PossioN w dniu 2020-12-01 [...]

jak dla mnie za dlugo 8tyg na mecie ale twoja watroba , testa daj dluzej od deki z 2tyg. 1-8 meta 1-10 deka 1-12 omo

Na podwyższony hematokryt pomaga 1 grapefruit dziennie. Ale tylko tak długo, jak stosujemy tę kurację.

Ci, którzy walczyli po jednej walce, byli po prostu mocno "przypadkowymi" fighterami, byli to amatorzy, jeśli chodzi o MMA, dobrze radzili sobie w jednej sztuce walki, np. van Clief był karateką, a Tuli sumoką. Władzom UFC zależało na pokazaniu przedstawicieli różnych sportów walki, aby wypromować swoje gale. Ci, których wymieniłeś w [...]

dla twojej wiadomosci cwicze juz bardzo dlugo, a omke i mete chcialem wziasc dla sprobowania dodatkowo do odzywek. i jak nie umiesz sie wypowiedziec na temat to sie nie oddzywaj!

Z dieta jest roznie malo kto przestrzega tego wszystkiego a wszystko owocuje efektami... Mozesz to rozdzielic tak jak napisales albo polaczyc to juz zalezy od ciebie.Trening ACT masz go w postach podwieszonych, dlugo nim nie musisz cwiczyc to jest tylko na rozruszanie i potem FBW i mozna smialo zaczynac.

chodzi mi o to że dużo ćwiczę biorę kreatynę przy okazji ale przy wzroście 190cm warze tylko 80 kg i chodzi mi o to czy jak przytyję np. przez carbo to zanikną mi mięśnie na które tak długo pracowałem i będę wyglądał jak zwykły grubas który waży tyle co ja??

na odblok radze 0,5l spirytusu przed i po treningu.jak długo-aż cię oświeci

Dokładnie tak. Przez to też właśnie chce sam sobie mniej więcej obliczyć i próbować samemu układać sobie diety. Jedynie co chciałem to to żeby mi dawał proste posiłki bo nie zawsze mam czas żeby siedzieć długo w kuchni. Najgorsze dla mnie to jest zamiana posiłków. Bo np uloze sobie cały dzień diety i żeby zmienić coś na drugi dzień to praktycznie [...]

Poprosimy więcej informacji na Pana temat. Jak długo ćwiczysz Ile masz lat Wzrost waga wymiary

kreatyny wcale nie masz za dużo ;/ przy 8capsach dziennie (1.25g kretki ma jedna kapsóła) starczy Ci na ledwie 6 tygodni.. cykle robi się nawet do 7 tygodni.. mono się długo rozkręca.. mnie klepie 3-4 tydzien najlepiej więc.. 25dni to cykl - ŚMIECH

W ostatnim numerze magazynu " REBEL : - http://magazine.rebel-mag.eu/ masz dostępne fajne ćwiczenie które pokazuje Tomasz Lech. Strona 60 - 61 Generalnie wszystkie wyciskania w wąskim uchwycie z tym że łokcie muszą być dość blisko ciała. A tak w ogóle to jeśli masz przyczepy mięśni daleko od środka klatki to bardzo długo zajmie Tobie [...]

żadne 12.5 mcg zaczynasz 25 mcg i po 2-3 dniach podbijasz do 50 po 2 tyg stosowania robisz badania tarczycy aby sprawdzić czy masz dobre t3 i lecisz tak długo aż osiągniesz zamierzany efekt później nie schodzisz z dawki tylko odstawiasz z dnia na dzień co 3 dni na upartego możesz dodac npp

Redukuj tak długo aż będzie to dobrze wyglądało, nie patrz na wagę

witam ,jestem nowy na tym forum na bf jestem dosc dlugo,co do lksu to trenowalem tam kilka latek PC, niestety MOSiR przejal klub i zamknal sekcje PC

To nie są moje pierwsze zawody, tylko pierwsze na których chce pakazać coś widowiskowego. Nudne są już balachy, omoplaty, zajścia za plecy. Nie trenuje długo ale myśle że do początkujących też się nie zaliczam (3 lata).

Dowiedz sie lepiej jakie te badania beda . ale na pewno będziesz miał podwyższone ALT,AST,prolaktynę itd można by długo wymieniać

bold nie jest dobry na pierwszy cykl, za długo by to trwało, polec propa solo przez 8 lub 10 tygodni ewentualnie do tego winko. Nic wiecej